2月18日讯，今日，由湖人球星詹姆斯推出的篮球播客节目《球场大脑》更新最新一期，主持人纳什回归节目。

纳什在节目中问道：“我读到报道说你戒酒了，这是真的吗？”詹姆斯回应道：“关于我戒酒的时间点，报道是真实的。赛季开始时我无法出战，所以我觉得必须放弃一些东西，做出一些牺牲。我平时特别喜欢两件事，一是喝红酒，二是吃巧克力豆曲奇饼干。我把这两样完全戒掉了。因为当时我没法比赛，大家都知道我缺席了赛季初的14场比赛，整个11月基本没打，也错过了训练营。”

詹姆斯进一步分享说：“我当时想，必须戒掉一些东西来做出牺牲。整个11月，我坚持不吃甜品、不喝红酒，也不碰任何烈酒，可以说滴酒未沾。是的，我做到了。实际上，我一直坚持了下来，进入12月后，我决定继续这样做。直到新年元旦那天，我才喝了第一杯红酒，吃了第一口甜品。算下来，我总共戒了将近两个月。”

他坦言：“戒掉冰淇淋配巧克力豆曲奇饼干，对我来说可能是最难的。戒红酒也不容易，因为不能打球，心情有时会烦躁，偶尔也会想喝一杯。但这样做对我的身体很有好处，让身体得到休整，同时也是对自己的一次挑战——而我热爱挑战。”